HTML

Fogyókúra: tippek - tuti siker, koplalás nélkül !

Ezen a blogon arról szeretnék beszámolni, hogy milyen módszerekkel és feltételekkel tudtam lefogyni - azaz jelentős súlyfeleslegemtől megszabadulni anélkül, hogy koplalnom kellett volna. Ezt a módszert bárkivel, - aki komolyan és elszántan fogyni akar - megosztom és segítek neki, ha kérdez, vagy hozzászól az itt leírtakhoz. Az olvasást a legalul található "A kezdetek" című első blogbejegyzésem olvasásával kezdjék ! Felül mindig a legutolsó bejegyzésem olvasható !

Friss topikok


A végcél megvalósult: ideális testsúlyomat elértem !

2008.02.08. 09:44 bagi56

Fogyókúrám és mozgással tarkított életmódváltásom 170. napjára sikerült az ideális súlyomra fogynom: azaz 110 kg-ról 79.5 kg-ra, ami több, mint 30 kg-os súlycsökkenés - kevesebb, mint 6 hónap alatt (5 és fél hónap). Most már csak tartani kell ezt a szintet - azaz továbbra is…

Szólj hozzá!

Címkék: nap ! alatt nélkül 30 kg koplalás 170 minusz:

süti beállítások módosítása